Författare Ämne: Ljudkänslighet  (läst 5706 gånger)

Utloggad Erik P

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 4
    • Visa profil
Ljudkänslighet
« skrivet: 03 november, 2015, 23:37:57 »
Hej,
jag är ny på forumet här. Min läkare (KS i Solna) har gett mig diagnosen endolymfatisk hydrops. Jag har konstant tinnitus och tryckkänsla i ena örat, men vätskedrivande tabletter tar bort nästan all yrsel.

Min fråga är om ni också är ljudkänsliga. Om jag går på en fest eller en middag, eller vistas i någon annan bullrig miljö utan öronpropp, då får jag nästan garanterat en yrselattack nästa dag. Är det vanligt? Det räcker att någon sitter i en soffa och skrattar bredvid mig för att det ska bli sämre. Har ni några tips kring detta?

tack på förhand!
/Erik

Utloggad grumsgullan

  • Jr. Member
  • **
  • Antal inlägg: 75
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #1 skrivet: 04 november, 2015, 13:03:33 »
Hej Erik,

ja jag är super-super-ljudkänslig (hyperackusi) på M-örat och har kronisk tinnitus med varierande tryck (inte alltid tryck men alltid tinnitus) samt klick-sprakljud. Jag tror det är ganska vanligt eftersom örontrumpeten står öppen i varierande grad på M-patienter. (Sa en av mina läkare - mitt förslag var då att operera ihop den ;- men sån't gör man tydligen inte )

Om jag utsätts eller utsätter mig själv för höga ljud (eller vad folk som inte har M tycker är normala ljud), blir jag direkt sämre får yrsel och huvudvärk och ökad tinnitus. Det kan räcka med att en långtradare kör förbi om jag är ute och går. Vad man gör åt det? Tja, jag brukar stoppa fetvadd i örat när jag VET att det blir ljudligt men om det hjälper? Tja, kanske litet men då har man i alla fall GJORT någonting.

Lycka till!

Utloggad Hans

  • Full Member
  • ***
  • Antal inlägg: 187
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #2 skrivet: 04 november, 2015, 17:16:37 »
Hej. Jag är också ljudkänslig på alla sätt och vis. Vill helst ha helt tyst omkring mig, nackdelen då är att tinnitusen hörs väldigt starkt.
Hälsn Hans

Utloggad Erik P

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 4
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #3 skrivet: 04 november, 2015, 23:05:01 »
Hej Grumsgullan och Hans,

ja då är jag inte ensam. Har hittat bra öronproppar på apoteket som tar bort risken för mig. Samma som kan ha på konserter. Hörlurarna till min i-phone fungerar också som öronpropp. De kan man ju ha på sig på stan utan att det ser så märkligt ut.

hälsningar
Erik

Utloggad yvonne.o

  • Administrator
  • Sr. Member
  • *****
  • Antal inlägg: 374
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #4 skrivet: 05 november, 2015, 12:42:55 »
Hej Erik och      grumsgullan
Själv är jag också ljudkänslig.oerhört tufft.Jag gick en KBT kurs.den hjälpte mig lite på vägen.Kanske ett altrnativ?Mijön runt oss är alltid full av olika
oljud.
Lycka till
Kram Yvonne :)

Utloggad Hans

  • Full Member
  • ***
  • Antal inlägg: 187
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #5 skrivet: 05 november, 2015, 18:15:02 »
Ibland känns det som jag skulle vilja gå runt med hörselkåpor på stan ha ha. Genom att jag har dubbelsidig M och hörapparater på båda öronen kan jag inte använda öronproppar men jag sänker volymen maximalt på hörapparaterna eller sätter dom på hörselslinga ibland när det är jobbigt. Hjälper sådär.

Utloggad Martina

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 31
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #6 skrivet: 07 november, 2015, 19:12:45 »
Hej Erik!
Det första året med sjukdomen var jag oerhört ljudkänslig. Allt som lät var jobbigt och jag hade öronproppar mest hela tiden. Till slut fick jag eksem i hörselgångarna och tvingades vara utan proppar. Nånstans där vände det. För jag tvingades hitta nya strategier och bearbeta alla obehagskänslor som vällde in. Med tiden blev jag så bra på att ignorera ljud och finnas i min egen bubbla, där inget stör. Numera fixar jag allt tänkbart stök. Men plötsliga höga ljud får mig fortfarande att hoppa till. Men jag är ett proffs på att hantera läget efter år av träning. När det var som värst hade jag aldrig ens kunnat drömma om denna förvandling. Kanske kan någon få hopp eller rent av bli inspirerad... Önskar er alla lycka till!
Martina

Utloggad Erik P

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 4
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #7 skrivet: 08 november, 2015, 09:12:04 »
För mig leder höga ljud till ökad tinnitus och ofta yrsel. Hjälper KBT mot sånt? Eller de strategier som du hittade, Martina?

Utloggad Martina

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 31
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #8 skrivet: 10 november, 2015, 23:15:14 »
Erik, jag har ingen aning om KBT hjälper. Men stress och rädsla har jag ofta satt i samband med ökade besvär. Om man kan påverka sina känslor genom att tänka annorlunda har man kanske något att vinna. Jag provade KBT några gånger men hamnade hos en som inte hade koll på min sjukdom utan bara pratade acceptans, så jag kände inte för att hålla på, även om det också handlar om att acceptera. Hade jag "bara" haft den tinnitus jag har, hade jag nog varit knäckt vid det här laget. Men anfallen var så många och obehagliga att jag inte kunde se tinnitus som särskilt störande. Jag ville bara ha bort anfallen. Och nu när jag med hjälp av gentamycin fått bort dem har jag samma tankar om min tinnitus. Den är extremt stark och skiftar i antal toner och varianter, så jag får svårare att uppfatta ljud. Men jag fokuserar på nyttan istället. Det har blivit ett normalläge och när jag ska sova vänder jag tinnitussidan uppåt och vips är alla andra ljud borta. Jag sover gott tack vare min tinnitus. Jag antar att det spelar roll hur jag tänker. Det gör det ju i så många andra sammanhang. Så jag pepprar mig gärna med tankar jag har glädje av, för att få det försämrade livet att bli bättre. Sen kan jag ju drömma om det gamla bekymmersfria livet ibland. Men jag blir mest ledsen om jag börjar jämföra...

Utloggad yvonne.o

  • Administrator
  • Sr. Member
  • *****
  • Antal inlägg: 374
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #9 skrivet: 11 november, 2015, 14:39:03 »
Hej
Jag håller med dig Martina Att man känner sig bättre när man tänker positiva tankar.Mental träning är väldigt bra.Försöka tänka bort det jobbiga.Det är självklart inte lätt.
Jag har väldigt stor glädje över att lyssna på Lars-Erik  Uneståhl cd skivor Han tar just upp om Mental träning
Hjärtekramar till er båda!!!!! :) :) :)
Yvonne olsen

Utloggad Erik P

  • Newbie
  • *
  • Antal inlägg: 4
    • Visa profil
SV: Ljudkänslighet
« Svar #10 skrivet: 11 november, 2015, 19:37:08 »
Martina och Yvonne,

tack för att ni delar med er. Mina symptom är inte så starka som de ni beskriver, och jag känner inte heller någon stark stress just nu. Men det här är bra att veta om/när jag blir sämre.

hälsningar
Erik