Hej Yvonne!
Min läkare i Halmstad sa att jag inte behöver sjukgymnastik, hon bedömde mig som aktiv och rörlig, att det skulle ordna sig ändå. Men det har det inte gjort, riktigt. Marken gungar, men jag har ju blivit av med alla anfall, karuseller och dropp. Det är jag väldigt glad för!
Jag sökte själv en sjukgymnast som är skicklig på yrselsjukdomar, hon sa att jag skulle kommit mycket tidigare! Håhå jaja, men bättre sent än aldrig.
Efter mycket panikångest i samband med anfall har jag axlar och nacke som pansarplåt, jag tänker att massage kan hjälpa, när pandemin lugnar sig.
Jag läste på Yrsel.se en bra artikel, att man inte ska försöka hålla balansen medvetet, utan låta kroppen ta hand om det själv så att balansenblir automatiserad, så som den var från början. Så nu sänker jag axlarna och slappnar av när det gungar, bryr mig inte om att jag vinglar, och det hjälper faktiskt! Den konstiga känslan i huvudet, som säkert är spänningar, avtar och jag mår bättre.
Detta var en lång harang, men jag är så glad att jag hittat er här på Planket!